Når ulykken er ute - er det best å være inne?
Friluftsfolk som oss har like fullt tatt sjansen på å ferdes i naturen. Vi velger tur ut fra forutsetninger som terreng, form, vær og utstyr. Ulykkene skjer og da får vi testet hvor godt forberedt vi er. De fleste ulykker krever lite utstyr og kompetanse for å behandles. Noen ulykker krever mer utstyr og kompetanse, mens noen få ulykker er så alvorlige at utstyr, kompetanse og kommunikasjon er helt vesentlig for å overleve.

Foto:  

Hvor godt forberedt er du?
Det viktigste å gjøre noe med er kompetansen. De færreste av oss er ferdig utlært på akuttmedisin. Kanskje ferdig, men ikke utlært! En hver forbedring er vesentlig når vi kommer til kategorien alvorlige ulykker. Ta et kurs tilpasset ditt nivå! Når det kommer til utstyret, er det viktig å være godt kjent med det. Hvis du vet hva du har med, og hva det kan brukes til, blir det lettere å behandle og improvisere. Åpne førstehjelpsettet ditt nå! 

Hva kjennetegner et godt førstehjelpsett?
Ingen førstehjelpsett du får kjøpt i butikken er perfekte for deg. Du må tilpasse innholdet etter eget behov og kompetanse. Generelt kan vi si at muligheten for kommunikasjon, og avstand til folk underveis, avgjør hva du må ha med. Er man langt fra folk, transport og mobiltelefondekning, må man selvsagt ha med noe mer enn på kortere turer i bynære strøk. Likevel velger de fleste å ha et standard sett som de eventuelt tilpasser til turen. For å få oversikt over innholdet i førstehjelpsettet, er det viktig hvordan det er organisert. Mulighet for inndeling og faste plasser er viktig. Det er også bra når settet er enkelt å åpne, og er slitesterkt og vannavvisende.

Innhold
Et lite hefte som forklarer enkel livredning er alltid greit å ha med. Kanskje er det noen andre som finner deg og bruker settet ditt. Hansker er greit for å unngå direkte kontakt med blod, oppkast og innvoller. En kraftig saks til plaster og klær er viktig. Videre anbefaler jeg pinsett, kompresser, bakteriedrepende servietter, plaster, strips, gassbind, gnagsårplaster, brannsalve, vevet elastisk bandasje, sikkerhetsnåler, plastertape (eller sportstape) og noe smertelindrende. Så får man legge til og trekke fra etter behov. I tillegg til førstehjelpsett, anbefaler jeg ofte termobag. Fantastisk til å holde på varmen. Og til sist: Blås i fløyta når du trenger det!

God og trygg tur!

Peter B. Straumann
Adventure Gear AS