390-17-turbekledning.gif
391-17-fottoy.gif
392-17-ryggsekker.gif
393-17-soveposer.gif
394-17-telt.gif
395-17-turutstyr.gif
396-17-klatreutstyr.gif
397-17-kajakk.gif
398-17-multisport.gif
399-17-reise-fritid.gif
 
401-17-vintersport.gif

Lek og moro i bølger

Tekst og foto: Harald Rishovd

Bolgepadling1
Foto: Harald Rishovd

En godt konstruert havkajakk er en fantastisk sjøsterk farkost som tåler til dels ekstremt krevende forhold. Å padle i grov sjø er spennende, morsomt og krevende – og stiller store krav til dine ferdigheter og kajakkens egenskaper. Her er noen tips om teknikk og sikkerhet.

Store bølger, brytende surf og vann som fosser over skjær i vannflaten er både morsomme og utfordrende leikeplasser for dyktige padlere. Padling i grov sjø har imidlertid et visst farepotensial. Det er derfor veldig viktig at du har vært gjennom grunnleggende kursing i kameratredning og egenredning før du begir deg ut i bølgene.

Bolgepadling2
Foto: Harald Rishovd

Alltid flere padlere i lag
Vær alltid flere padlere i lag, og sørg for at det hele tiden er minst en som har resten av gruppa under oppsikt. Det å være en dyktig padler handler like mye om å være sitt ansvar bevisst og ikke overstige egne eller andre i gruppas tekniske eller fysiske forutsetninger, som det handler om å briljere med hårfine navigeringer og et stort utvalg teknikker.

Surf
De fleste kajakker kan surfes med på mindre bølger, men vil du virkelig leike deg mot en langgrunn strand i store brytende dønninger, er en god havkajakk, elvekajakk eller en spesialkonstruert surfekajakk best egnet. Surfing går ut på å skli ned bølgens framside, og gir en enorm kick første gang du kjenner at kajakken skyter fart.

Havkajakker kan brukes i de fleste bølgestørrelser, men er på mange måter enklest å bruke om ikke bølgene er alt for store/bratte. Mange havkajakker er nemlig tunge å rette opp igjen til frontsurf om du først havner på tvers av bølgens fartsretning og begynner å sidesurfe. Elvekajakker og spesialiserte surfekajakker er på sin side mye lettere å svinge på vei ned bølgen, og dyktige padlere kan stort sett gjøre de samme svingene i slike kajakker som bølgesurfere gjør på brett. 

B o lger3
Foto: Harald Rishovd

Rockhopping - Brottpadling
Bølger som bryter over grunne skjær, eller som presser seg gjennom trange passasjer og liknende kan på sin side være like morsomme som surfing. Aktiviteten passer best med havkajakker eller elvekajakker. Rockhopping eller det norske begrepet Brottpadling er ganske selvforklarende ord, det er derfor en stor fordel med en solid konstruert kajakk i glassfiber eller plast.

Bruk hjelm
Surfing og rockhopping gir stor mulighet for kontakt med stein. En god padlehjelm er derfor en selvskreven del av padleutstyret. Faktisk bør du gjøre det til en vane å alltid ha på hjelm når du skal trene under krevende forhold. Ved siden av steiner, kan du nemlig også smelle hodet i din egen eller en av kompisenes kajakker.

Bolgepadling3
Foto: Harald Rishovd

Resten av sikkerhetsutstyret
Videre bør du selvsagt være kledd for forholdene (vanntemperaturen), ha et godt spruttrekk, bruke padlevest med stor oppdrift og fottøy med beskyttende såle. I tillegg skal du ha med taueline. Den bør være rundt 10 m lang og være festet i vesten, et belte rundt livet eller i en egen holder på kajakken. Husk at den bør ha et lite flyteelement ved karabinkroken slik at den er lett å finne for den som skal taues eller for andre hjelpere.

Er rulla den ultimate redningsteknikken?
Det har vært flere store diskusjoner om rulla er en redningsteknikk eller padleteknikk. Dette blir på mange måter bare et definisjonsspørsmål, det som er helt klart er at en sikker rulle er gull verdt under bølgeleik, rockhopping og surfing. Det ideelle er helt klart å mestre rulla 100 % på begge sider, men undertegnede er av den mening at du bør lære deg sikker rulle på en side før du begynner på den andre siden. Du vil dessuten ha mye igjen for å lære deg ulike rullevarianter, slik at du kan klare deg i alle tenkelige situasjoner.

rulle2
Foto: Harald Rishovd

Noen teknikktips
Det å fange surf kan være en stor utfordring til å begynne med. Teknikken er helt avhengig av størrelsen på bølgene, men det som er viktig er at kajakken holder så høy hastighet når bølgen kommer, at den bare følger med. Ved frontsurfing i havkajakk brukes styretak for å holde kajakken på rett kurs, mens man ved surfing i elve- og surfekajakk bruker de fleste svingteknikker.

Styretak er nesten som et baklengs sveipetak. Forskjellen er bare at teknikken i sin helhet utføres ved at årebladet skyves ut fra eller trekkes mot kajakkens akterstevn.

Under sidesurfing brukes helst lavt støttetak, eventuelt høyt støttetak med albuen godt bøyd og plassert lavere enn skuldra. Obs! Sidesurfing med høyt støttetak har et stort potensial for alvorlige skulderskader. Lær deg korrekt utførelse av teknikken, og gjør det til en vane å i størst mulig grad bruke lavt støttetak.

Tren på redning i bølgene
Realistiske redningsøvelser i bølgene er veldig lærerikt. Gjør dette under kontrollerte former, og pass på at alle i gruppa får med seg det som skjer. Både egenredning og kameratredning bør trenes. Har du lyst til å lære mer om dette på kurs, er padleforbundets kursstige og Våttkort sterkt å anbefale

– du finner mer på www.padling.no

 

Design av Alexander Reklamebyr. Drevet av Tag Content Studio.